こんばんは
セルフイメージサポーター福島です。
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生活リズム維持と収入無い時の保険に
週3パート見つけ、通っています。
輸入食品会社の軽作業です。
シール貼ったり検品したりしています。
時間が来たらすぐ帰れます。
生活は忙しく、スケジュール管理が
めちゃ下手になって来ました。
ダブルブッキングで片方断るっつーのが
続いています。
スマホより手帳の方がいいかも。。
気をつけないと。。
私が実践コーチセミナーを受けた講師の
個人レッスンサポーター募集していたので
応募して現地に行ってみたら、夜カフェ会に
出席して下さった方も受講生さんとして
来ていました。カフェでお会いした時より
顔色良くて元気そうでした。
多分気持ちに張りが出来たんだと思います。
ストレスクリア®勉強してると顔色まで
良くなります。
サポーターとして参加したのだけれど
練習する時のクライアント役が下手でした。
もっと受講生さんのお勉強がはかどるよう
工夫したいと思います。
その上途中から腹痛になり「やべッ！」と思う
状況がちょくちょくありましたが
レイキ当てたり、ペパーミント精油の
香りを嗅いで乗り切りました。
精油は普通は経皮、経口禁止ですが
自分の使ってるのは身体に塗布しても
良い製品です。
ペパーミントは香り嗅ぐだけで一旦
腹痛治ります。筋肉痛、眠気覚まし、
頭スッキリさせたい時にも重宝します。
その後懇親会にも出席しました。
家帰るまで持ちこたえて呉れてありがとうと
思わず身体にお礼を言いました。
今日は主にペパーミント精油の話になって
しまいましたが。。
ストレスクリア®体験セッション
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このブログご覧の方は無料です。
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