「もう年だから」「女性だから」負の思い込みを手放そう!

自己肯定感、セルフイメージを上げて行きましょう。

自分の嫌いな部分も受け入れよう。。

こんばんは

セルフイメージサポーター福島です。

自己紹介はこちら

 

27日は夜カフェ会忘年会スタイル開催

しました。ストレスクリア®で一緒に学んだ

方と講師、サポーターの方と飲食を共に

して、為になる話も聞けて楽しかったです。

 

2次会でオーダーしたドリンクの画像を

載せときます。

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FBの友達申請で「ぽっちゃり熟女」が

好きという男性から申請が来ました。

もちろん面倒くさいから却下です。

でも端的に自分を表す言葉だと思いました。

 

私は一時期、自分の劣化して行く姿が

嫌で仕方なかった時期がありました。

 

自分の中の良い部分だけ見て、嫌な部分に

蓋をしていると嫌な部分を見せつけられる

ような人たちと出会います。

 

若い勝気な女性たちと働かなくては

ならない時期が3年ほどありました。

 

自分だけ突出して年取っていました。

異動したら「最初が肝心」を怠っては

いけません。痛い目に合います。

 

ちょっと目があっただけで物凄く睨まれたり

飲み会で「おばさんになっても働いてる人の

気が知れない。」等と言われました。

 

睨んで来る女の旦那は決して私を見ようと

しません。どんだけ家で私の悪口言ってんだよ!

何でも悪意に取られ、嫌でした。

 

更年期初期で軽い鬱になってる時に酷い扱い

されたので堪えました。屋外イベントでは課の

若い女性と離れた席に座らされ、腫れ物に触る

ようにされました。

 

短所に蓋をしていると、自分が見たくない!と

思っている部分を見つめるよう仕向けられます。

 

食欲に歯止めがかからなくなり、劣化して

太って行く姿の自分を受け入れざるを得なく

なるとそこから異動出来ました。

 

なんかねぇ、

外見なんてどうでも良いんです。。

 

次の異動先は、ある部分で無能である自分を

受け入れるよう仕向けられる事になります。

 

自分の良い部分しか受け入れられないと

嫌だと思っている自分の部分を強調する

ような人たちと、いわゆる苦手な人種と

遭遇します。その人たちは自分の鏡です。

 

もし人間関係で悩んでいるなら

自分のポジもネガも全てを受け入れて

みましょう。そうすると人の見方が変わり、

今より楽になったりします。

 

年末年始でも遅く無い。。

自分の思考の癖に気付けるかも知れない

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