こんばんは
セルフイメージサポーター福島です。
自己紹介はこちら
もう直ぐクリスマスですね。
前回参加者募集しておりました忘年会ですが
定員となりましたので締め切らせて頂きます。
ありがとうございました。
私は月曜のEテレをよく見ています。
その中で「100分で名著」が好きです。
今回は17世紀ヨーロッパの哲学者スピノザの
著作「エチカ」を紹介していました。
感情の喜び、怒り、憎しみ、嘲弄について
客観的に分析していました。感情を外から
見つめる事で怒りや憎しみは薄れるそうです。
解説者は「俺は何でこんなに怒ってるんだろう。
何が気に入らなかったんだろう？」と翻弄された
感情を分析してみる事を進めていました。
17世紀では宗教がからむと残忍な行為を
平気でする人間が横行していたようです。
あおり運転で相手の家族を死に追いやり
「結婚するから許してね」と自分の罪に
無頓着な男いましたね。
中国ではバス運転手に殴りかかり
自分も乗客も巻き添えに橋から落ちる
全員死亡事故もありましたね。
時に怒りは相手も、自分の人生をも
台無しにします。
怒りに翻弄されないよう
すぐに導火線の火を付けず、コントロール
しましょう。
心理学が発達していない17世紀にすでに
感情を客観的に扱っています。
素晴らしいと思いました。
〜〜〜
ストレスクリア®はお悩みの奥にある
自分の感情に気づかせて呉れるメソッドです。
ストレスクリア®体験セッション
受けてみませんか？ご自分に合う
コーチングかどうか確認出来ます。
通常5,000円でのご提供ですが
このブログご覧の方は無料です。
下記リンクのフォームよりお申込み下さい
↓
備考欄に「ブログ見た」と
ご記入お願い致します。
お申し込みをお待ちしています。
