「もう年だから」「女性だから」負の思い込みを手放そう!

自己肯定感、セルフイメージを上げて行きましょう。

介護

浸っていたい。。

こんばんは セルフイメージサポーターみつ子です。 自己紹介はこちら ーーー いかがお過ごしですか? あっという間に2月ですね。 2月は節目があります。 2/3は節分、2/4は立春です。 節分は毎年、豆の食べる量が 多くて面倒臭くなりました。 食事になるし恵…

生きていて欲しい。。

こんにちは セルフイメージサポーター福島です。 自己紹介はこちら ーーー いかがお過ごしですか? 私は母がずっと危篤状態で心配で 仕事にも行けません。 午後ロー見ても映画内容が頭に 入って来ません。何でこんなに 人の命を粗末にできるのか? 色々なト…

体を大切に扱おう

こんばんは セルフイメージサポーター福島です。 自己紹介はこちら ーーー 過去に自分の体をぞんざいに扱って 後悔した事ありますか? 年取ってから後遺症出ますよね。 病気にはなったけど、薬や酒に 依存する事もなく、愛煙家でもなく、 比較的メンテナンス…

なぜか神楽坂。。

こんばんは セルフイメージサポーター福島です。 自己紹介はこちら ーーー 親が急に弱って来ました。 それなりに年取ってますが、この前まで 歩けたのに急に歩けなくなるような急激な 衰えに気持ちが付いて行けません。。 どうして? この前まで歩けたやん。…

親の為に祈る

こんばんは セルフイメージサポーター福島です。 自己紹介はこちら ーーー 最近母が腰痛で動けない状態になりました。 全然筋肉がないので自分の体を支えられません。 トイレに行くのに介助が必要です。 最初は支え方が下手で体に力が入り、 あちこち筋肉痛…